导语：幽门螺旋杆菌是一种古老的病毒，在古代的时候就有居民感染，在和人类斗智斗勇这几千年来，幽门螺旋杆菌的生命力变得十分顽强，它是是一位能够在强酸环境下的胃酸中生存的细菌。幽门螺旋杆菌具有一定的感染性，感染后可能会引起胃炎、消化道溃疡、淋巴增生型胃淋巴瘤等，而幽门螺旋杆菌感染最差的预后的就胃癌，但不幸的是我国有接近一般的人感染。
随着人们对这种细菌的认知越来越多，很多人也会在网上查阅一些资料，比如有人说有口臭就是感染了幽门螺旋杆菌，那么事实到底是什么样呢？
01揭开幽门杆菌的真面目
第一：上厕所后不洗手，容易感染幽门螺旋杆菌？
有可能，虽说现在还无法确定幽门螺旋杆菌的具体传播途径，但根据多项实验显示，最有可能的传播途径就是“口—口传播”和“粪—口传播”。
口—口传播：本身被幽门螺旋杆菌感染的大人，亲吻孩子嘴巴、咀嚼后孩子喂饭等行为，尤其是十岁以下的孩子。
粪—口传播：饭前便后不洗手、喝了被污染的生水等等。
但其实有没有被感染的可能，医生都建议大家便后要洗手，就算没有被幽门螺旋杆菌感染，也可能被大肠杆菌污染，不小心吃到肚里，也会影响健康。
第二：口臭、屁臭，就是感染幽门螺旋杆菌？
不一定，绝大部分感染者其实没什么症状。引起口臭的原因主要是口腔中的细菌对食物残渣进行分解，进而发出的气味，而幽门螺旋杆菌在几百亿个口腔细菌面前，算不上什么。而且放屁臭主要是屁中的硫化物增多，可能是吃了某些食物导致的，和幽门螺旋杆菌没什么关系。医生建议大家不要用某种症状去判断是否患上幽门螺旋杆菌，实际上绝大多数患者都是经过体检发现，足以证明其实感染后没什么症状。
第三：吃大蒜、用牙膏，能杀死幽门螺杆菌？
没用，如果真的有用就不会有那么多感染者了。大蒜的提取物有杀菌的效果，但大蒜和大蒜提取物之间有很大的差距，就像是柴可夫斯基和司机的关系那样，据目前为止没有任何食物能够抑制幽门螺旋杆菌，而且吃很多大蒜对胃并不好。再来说说牙膏，这个就更离谱了，可能是大家被无良商家的广告误导了，所以不要轻信这些说法。
第四：确认感染后，需要和家人隔离吗？
不需要，做好一些防护措施就好了。虽然幽门螺旋杆菌有传染性，但是成年人和成年人之间的传播性非常有限，注意碗筷分开用即可，此外毛巾、牙刷等私人用品也要记得分开。家里有孩子的，要多加注意，与孩子保持一定的距离。
虽说感染后不需要隔离，但是建议做根除治疗，但是很多人在治疗过程中遇到了很多挑战，导致治疗效果差，因此医生带你们避开这些雷区。
02根除过程中需要面临什么挑战？
第一个挑战：记忆大考验
四联疗法是根除幽门螺旋杆菌的主流方案，需要患者进行这样的操作：每天4种药，早餐前吃2种药，3颗；早餐后吃2种药，4颗，晚餐前重复早餐前的2种，晚餐后重复早餐后的2种。一共需要重复吃56次药，把颗药按时服下。但就是这么简单的做法，很多患者要么是忘记了、要么是漏吃了、要么是吃错了，治病期间的依从性不高，势必会影响到药物疗效，因此医生建议大家做好备忘录，不要漏吃每一次药物。
第二个挑战：嘴里的怪味
四联疗法的药物会导致患者嘴里有一股很重的金属味，而且一直挥之不去。嘴巴的怪味其实很影响生活，安静时你就觉得难受、吃饭时会影响食欲、睡觉时会觉得痛苦，而且你必须得承受，这是药物在体内发挥作用的表现。实在觉得难受，可以多喝点水、吃点爱吃的食物，硬抗也要扛过去。
第三个挑战：憋屎
为什么呢？四联疗法中含有抗生素，这个会导致肠道拉稀，属于正常的，因此在进行根除治疗的期间，你会发现自己动不动就要上厕所，而且是很急的那种，很难憋住。所以说大家在根除期间，尽量保持与厕所最近的距离，以免发生尴尬。治疗期间可以多喝点水，若是拉稀次数太多，可以喝口服补液盐，以免电解质紊乱。
你能坚持14天，那么恭喜你，革命成功了。或许有人要问了，为什么医生一直和大家强调根除的重要性呢？因为幽门螺旋杆菌是胃癌一类致癌物，因此再和大家聊聊很多人都关心的问题。
03关于幽门螺旋杆菌大家最关心的问题
Ⅰ、感染后，一定会得胃癌吗？
不一定，虽然幽门螺旋杆菌是胃癌的高危因素，也早在很多年前，就有研究表明感染了幽门螺旋杆菌比非感染这，患胃癌的概率要高出1-5倍。但是癌症的发病机制很复杂，除了幽门螺旋杆菌感染，还和遗传、饮食、环境等多个因素有关。
Ⅱ、根除幽门螺旋杆菌，能预防胃癌吗？
确实有，因为有数据证明：不管你是高风险患胃癌患者还是低风险患胃癌患者、无症状感染者等其他胃病患者，根除幽门螺旋杆菌都能将胃癌发病率降低，总体上能下降34%左右，至于你到底要不要进行根除治疗，可以请医生帮忙判定。
Ⅲ、预防胃癌，除了根除还能做什么？
很简单，做好胃癌筛查。尤其是这几类人：
有胃癌家族史，建议到40时做胃镜检查；
患有慢性胃病的患者；
从未作为胃镜的朋友；
长期抽烟喝酒等人群。
结语：幽门杆菌其实没有可怕，即使不幸感染做好根除治疗，并在生活中养成良好的生活习惯，那么患胃癌的风险没有大家想象中的那么高，想要预防胃癌，主要还得从胃癌筛查入手。
—参考文献—[1]SheilaECrowe,MD.等.幽门螺杆菌治疗方案-UpToDate临床顾问[2]刘文忠,谢勇,陆红,等.第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告[J].胃肠病学,,22(6):-.