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TUhjnbcbe - 2023/11/4 19:59:00
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口臭真的是让人十分头疼的一件事情,虽然不是很大的疾病,但是如果在约会、工作面试或者和朋友交谈时感到口腔有味道了,是会非常不舒服的。

为什么口臭的人自己闻不到?教你几招除口臭

戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑。

口罩成为必需品后,很多人都发现了自己有口臭,口罩里残留的异味真的让人难以忍受。很多人都有这样的疑问:每天按时刷牙漱口,为什么还是会有口臭问题呢?

引起口臭的原因有很多,但80%-90%口臭都是源于口腔本身,口腔内细菌将残留在口腔中食物的蛋白质分解代谢后,产生一种挥发性硫化物,从而出现口臭。要想远离口臭,做好口腔清洁真的很重要!

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连众多博主也是它的忠实用户,时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用,而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂,能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的,却是无糖设计,不用担心会发胖和血糖高,更不用担心会蛀牙呢。

要保持口气清新,很多人会第一时间想到刷牙,这固然是最直接最根本的处理办法,但出门在外,不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品,无奈火锅、烤肉太过吸引,还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢,如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。

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