口臭问题，想必很多人都遇到过，尤其是在重要场合，口臭问题更是会影响到人的正常社交，甚至让人越来越自卑。
出现口臭问题，大部分人都认为是口腔疾病导致的，但是根据调查显示，口臭的发生与多方面因素有关系，需要大家能够尽早调理。
口臭到底从何而来？
疫情之下，口罩成为生活的常态，然而戴上口罩之后，不少人发现一个让人遗憾的事情，那就是口臭实在难以忍受。
口臭其实是具有挥发性的硫化物所散发出的味道，比如：吲哚、巯基甲烷、甲硫醚、硫化氢等。
硫化氢的臭鸡蛋味儿广为人知，其他物质都具有令人难受或难闻的味道，所以虽然这些物质在人类口腔中的量并不多，但是结合在一起会形成强烈口臭。
口臭越来越“严重”？并非口腔疾病那么简单，真相原来是这样的
医学上将口臭分为假性口臭、生理性口臭和病理性口臭，其中假性口臭指的是患者自身认为口臭实际上并非口臭，更多的是心理作用。
生理性口臭则指的是晨起后口臭、吸烟、酗酒、饮食（葱蒜）等方面综合形成的一过性口臭。
临床治疗中病理性的口臭占85%，一般由口腔问题引起的，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓坏死，龋齿，口腔黏膜病等。
但根据多项调查显示口，臭越来越严重，并非口腔疾病那么简单，很可能是以下这几种疾病引起的，希望大家科学对待。
胃食管反流
胃食管反流会让胃部的食物反流到食管，形成异物感，食物散发出的味道会经过食管外溢，这种情况比较容易混淆，而且普通刷牙难以消除异味。
如果你发现口臭越发严重，并且经常出现胃反酸等问题，一定要尽早就医，通过专业医生指导进行治疗。
扁桃体结石
医院耳鼻喉科姜志辉医生表示：人体口咽侧壁的扁桃体附近有很多隐窝，隐窝附近有鼻后黏液，其中存在细菌。
这些细菌长时间存在就会影响分泌物，让脱落上皮以及大量的淋巴细胞和白细胞干酪样物质，比如无机盐等聚集后产生结石，结石就会散发出难闻异味。
扁桃体结石大人、小孩均可出现，不严重的结石可以局部麻醉后用专业工具取出来，如果情况比较严重，一定要尽早就医，专业医生会作出判断。
幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌在中国感染率高达40%~50%，不仅会让患者出现一系列肠胃症状，比如反酸，腹胀，胃痛，口臭等现象，而且也会损伤人的胃黏膜，导致消化性溃疡，慢性胃炎等，在很大程度上增加胃癌几率。
医学调查发现，口臭人群中65%的人都有幽门螺杆菌感染经历。幽门螺旋杆菌本身含有尿素酶，它分解尿素后产生的氨具有特殊气味。
在人体外分解也可以产生硫化氢、甲硫醇等物质同样具有难闻气味，再加上进入肠胃，在肠胃中分解食物形成的气味，多种原因综合导致幽门螺旋杆菌成为了口臭的重要根源。
如果长期出现不明原因的酸腐味口臭，医院检查，是否感染了幽门螺杆菌，医生也会根据实际情况对你进行治疗。
病毒性肝炎
病毒性肝炎尤其是乙肝患者，经常会伴随严重口臭问题，一般都是由轻发展到重。究其原因可能和病毒性肝炎对肝脏造成的损伤有关。
肝炎患者肝功能受到损伤，蛋氨酸经消化和细菌作用后，除释放氨以外，还释放出二甲基硫化物与甲基硫醇，后二者在体内潴留，并通过呼吸或排尿散发出像烂苹果和臭鸡蛋的混合气味或鱼腥样的特殊气味。
患者还可能会伴随食欲不振，牙齿变黄，便秘，头晕，焦躁等症状出现这种问题时，希望大家引起高度警惕，这很可能就是肝脏发生病变。
肿瘤
肿瘤会在患者体内形成微小的病灶，虽然早期症状比较清淡，长时间累积就会在体内血液循环和代谢过程中，携带大量挥发性化合物。
如：葛缕醇、醋酸-2-乙基己酯、2-（二甲氨基）环己酮、癸烷、二苯乙烯苷、2-乙酰基吡咯等，这些气体混合在一起，真的会形成难闻口臭问题。
如果你的口臭现象越发严重，并且身体伴随长时间发热，疲惫不堪等问题，应该尽早就医，这很可能就是肿瘤向你发出的警告信号。
改善生理性口臭的小方法
1，桂花绿茶去口臭
取桂花、绿茶各4克放入杯中，用沸水冲泡，加盖3分钟即可饮用。绿茶中的多酚具有抑菌作用，而桂花香气馥郁可清新口气，润燥，消除口臭。
2，玫瑰花茶去口臭
取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。
3，咀嚼茶叶去口臭
将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。
4，苹果醋去口臭
苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡，使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常，饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失，改善口臭。
5，盐水漱口去口臭
将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。
漱口水可以消除口臭吗？
漱口水是否可以消除口臭，与引起口臭的原因相关，希望大家一定要科学对待，不要盲目使用漱口水。
1、口腔局部因素：通常漱口水对消除口臭有一定疗效，主要针对口腔局部因素所导致的口臭，此时进行漱口液含漱，可能会改善或解决口臭；
2、消化系统因素：如果口臭是由于消化系统问题导致，如十二指肠溃疡、胃食管反流综合征，以及慢性胃病等，则使用漱口液不一定能够消除口臭问题。此时口臭病因，是由下消化道逐渐上传所致，对口腔进行漱口，不能从根本上解决源头问题；
3、其他原因：部分患者由于咽部以及喉部、鼻部出现炎症而导致口臭，此时使用漱口水的效果并不理想。
对于消除口臭，需要明确相应原因，针对原因给予治疗，才能够较好并较快将口臭问题进行抑制。想要改善口臭问题还是应该尽早就医检查确定病因，这样才能在根源上改善口臭，让你口气越来越清新。