口腔卫生没有做到位是比较常见的口臭原因。这个应该是很容易自查的。例如刷牙的时候，牙齿的三个面是否都认真的刷到了。塞牙了有没有及时用牙签儿弄。每次饭后有没有及时用清水漱口。吃东西口味比较重，喜欢抽烟喝酒等。如果是以上原因，只要改变了生活和饮食习惯过段时间口臭自然就能缓解了。
首先呢，就是