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TUhjnbcbe - 2024/3/12 8:03:00

许多有口臭的朋友们一定都很困扰,口臭不是病,但是却不敢让与人近距离接触,容易让人产生自卑的心理,那么口臭应该如何去除呢?一起来看看吧

1、做好口腔清洁。口腔清洁没做好是引起口腔异味的一个重要原因,那我们应该如何保持口腔清洁呢?每天刷至少两次牙,除此之外还可以使用牙线来清洁牙齿,因为牙线可以清洁到牙刷清洁不到的部位,这样子牙缝才不会残留着食物残渣来一起口腔异味。

2、保持口腔湿润。有时候我们的口腔太干燥也会引起口腔的异味,因为我们的唾液可以起到杀菌的作用,所以在我们每天早上睡觉醒来时,都会觉得口腔中有异味,这就是我们在昨晚睡觉时因为口干而导致的,所以要尽量的保持口腔湿润可以多喝一点水哦!

3、使用使用漱口水来漱口。漱口水可以帮助我们清洁口腔卫生,在我们吃完饭时,可以使用漱口水来清洁口腔清除食物参杂,起到防止口臭的作用。

看完了今天的文章,你知道该怎么样保护口腔卫生减少口臭了吗?赶紧尝试起来吧!

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