引发口臭的原因
口腔疾病
有些人有口臭的原因是由于患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，才会发出腐败的味道，而产生口臭。
胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
饮食习惯
有口臭的人有可能是因为长期的吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，经常吃这些食物的人也会有口臭的现象发生。
如果有口臭怎么办？我们必须做到以下几点
1.饭后刷牙漱口
如果嘴里有不好的味道，首先要考虑的是它与个人口腔卫生有很大关系，保持口腔清洁，养成饭后刷牙漱口的好习惯，这是很好的保持口气的方法之一，另外，因为可以及时清除残留在牙缝间的肉屑，这类蛋白质含量高的食物如果不及时清理容易引起口臭。
2.少吃热气性食物
生活经验告诉我们，如果人们喜欢吃辛辣食物（如洋葱、姜、大蒜等）和油炸食品，这类人更容易在口中产生难闻的味道，因为辛辣的食物味道很浓，残留物没有及时清除，这些食物在口腔的时间长了，就会引起难闻的气体，所以饮食清淡些是很有必要的。
3.多喝茶
如果你发现嘴里有口臭，在日常生活中，多喝茶对口臭非常有效，用菊花，决明子，牛蒡根，桂花，金银花，枸杞等组成湄山露茶泡水喝，早晚饭后喝一杯，这些食物含有茶酚，可以让口气消失，而且保持口腔无气味的状态很长时间，能很好地抑制口腔内害菌的滋生，茶的香气会冲掉难闻口气。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
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